skip to Main Content

Voedingsadvies

Gezonder eten om je beter te voelen en een realistisch gewicht te bereiken. Voedingsadvies, hoe pakken we dat samen aan? Lees hieronder de stappen hoe wij het voedingsadvies doorlopen.

Zet nu de eerste stap en vraag een vrijblijvend intakegesprek aan.

Gezonder eten om je beter te voelen en een passend gewicht te bereiken. Hoe pakken we dat samen aan? 

  • Het belangrijkste is om de suikerspiegel stabiel te krijgen. Een stabiele suikerspiegel zorgt voor minder zoetbehoefte en niet onbelangrijk: een vrolijker humeur. 
  • Er wordt bekeken welke gezonde eetpatronen je al hebt. Deze maken we belangrijk door er een gewoonte van te maken.
  • We dragen ideeën aan voor hoe jij je voedingsplan verder kunt invullen. 
  • Als je voedingsplan is ingevuld bestaat de mogelijkheid dit een aantal weken samen te monitoren via een app. Dit geeft jou (en ons) inzicht in je vorderingen. 
  • We vieren je resultaten!

Neem contact met ons op!

Back To Top